4 ประโยชน์ของอินทผลัมกับคุณแม่ตั้วครรภ์ | www.postweb.info 

4 ประโยชน์ของอินทผลัมกับคุณแม่ตั้วครรภ์

ลงประกาศเมื่อ 7 Dec 2020 อัพเดทล่าสุด 7 Dec 2020 13:30:55 น. เข้าชม 127 ครั้ง

รูปภาพประกาศ

รายละเอียดประกาศ

คุณแม่ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์นั้นควรได้รับการดูแล และเอาใจใส่ตัวเองให้มาก ๆ โดยเฉพาะในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ ซึ่งคุณแม่หลาย ๆ คนมีอาการแพ้ท้องและภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ จนแทบจะกินอะไรไม่ได้ ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย น้ำหนักลด สุขภาพอ่อนแอลง ดังนั้นอาหารเสริมจึงมีความสำคัญอย่างมากที่จะให้พลังงานแก่ร่างกาย อินทผาลัมถือเป็นหนึ่งอย่างที่มีประโยชน์กับคุณแม่อย่างมากมาย มีอะไรบ้างไปชมกันเลยครับ


1. มีน้ำตาลชนิดดี ในผลอินทผาลัมนั้นมีน้ำตาลค่อนข้างสูงครับ แต่เป็นน้ำตาลที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้เร็ว ทำให้ไม่อ้วนง่ายอีกด้วย และที่สำคัญไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง แถมยังช่วยบำรุงตับอ่อนแก้วิงเวียนศีรษะของคุณแม่บางคนในขณะตั้งครรภ์อีกด้วยครับ

2. มีโปรตีน นอกจากเนื้อสัตว์และถั่วแล้วที่มีโปรตีนค่อนข้างสูง ผลอินทผาลัมก็อุดมไปด้วยโปรตีนทีช่วยเสริมสร้างส่วนต่าง ๆ และพัฒนาเป็นกล้ามเนื้อ กระดูก และอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายของทารกในครรภ์ได้อีกด้วย

3. มีกากใยสูง เนื่องจากผลอินทผาลัมนั้นเป็นผลไม้ชนิดหนึ่งที่มีใยอาหารค่อนข้างสูง ช่วยให้คุณแม่เมื่อทานไปแล้วรู้สึกอิ่มท้องมากขึ้น แถมช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น ปรับสมดุลของลำไส้จึงลดอาการท้องผูกให้คุณแม่ตั้งครรภ์ได้ ยังลดโอกาสการเกิดริดสีดวงทวารอีกด้วย

4. มีโฟเลต ซึ่งสารชนิดนี้เป็นสิ่งที่มีความสำคัญกับเจ้าตัวน้อยในครรภ์เป็นอย่างมาก ซึ่งโฟเลทนั้นช่วยในการแบ่งเซลล์ของทารก สร้างสารพันธุกรรม ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง และการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อต่าง ๆ ถ้าทารกขาดสารโฟเลตอาจเกิดความพิการได้ คุณแม่ตั้งครรภ์สามารถนั่งทานผลอินทผาลัม และเล่นเกม PGSLOT ดูซีรีย์ไปด้วย สร้างความเพลิดเพลินให้กับคุณแม่ได้ครับ

ประกาศอัพเดท

lauraclinic บริการรักษาหลุมสิวด้วยเลเซอร์ E-matrix เป็น ชื่อเครื่อง เลเซอร์รักษาหลุมสิว ที่เป็นที่นิยมที่สุดอันดับ 1 ของเมืองไทย

(นนทบุรี ) - เสริมสวย สุขภาพสปา สถานเสริมความงาม 23 Sep 2021

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 12 ครั้ง

บริการ โพสต์เลื่อนประกาศ 200 เว็บ + โพสต์ทุกวัน จ-ศ วันละ 50 โพสต์

() - Job & Business Classifieds Free 8 Sep 2021

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 48 ครั้ง

บริการ ลงติดแบนเนอร์ขนาด 728x90 จำนวน 300 เว็บ

() - Job & Business Classifieds Free 15 Sep 2021

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 29 ครั้ง

ห้องพักให้เช่า ระยะสั้น - ระยะยาว ใกล้รถไฟฟ้า รัชดา ห้วยขวาง

(กรุงเทพมหานคร ) - อสังหาริมทรัพย์คอนโดมิเนียม 9 May 2021

ราคา 9,300 บาท

เข้าชม 292 ครั้ง

รับทุบบ้านฟรี รื้อถอนอาคาร ทุบซากตึก รับซื้อโครงสร้างเหล็ก รับซื้อบ้านไม้ รื้อถอนสิ่งปลูกสร้างเก่า ทุกชนิด 062-5433179

(free classified ads sites Thailand) - Job & Business Others 16 Jan 2018

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 1163 ครั้ง

ต้องการให้เช่าที่ดินเปล่าถมแล้วราคาถูกในถนนนวลจันทร์ กรุงเทพมหานคร

(กรุงเทพมหานคร ) - อสังหาริมทรัพย์ที่ดิน 24 Oct 2021

ราคา 30,000 บาท

เข้าชม 0 ครั้ง

ต้องการขายที่ดินเปล่าถมแล้วราคาถูกติดถนนนวลจันทร์ กรุงเทพมหานคร

(กรุงเทพมหานคร ) - อสังหาริมทรัพย์ที่ดิน 13 Jun 2021

ราคา 150,000 บาท

เข้าชม 61 ครั้ง

ต้องการขายที่ดินพร้อมบ้านพร้อมโรงงานและโกดังราคาถูกใกล้สี่แยกเขาทราย จังหวัดพิจิตร

(พิจิตร) - อสังหาริมทรัพย์ที่ดิน 13 Jun 2021

ราคา 12,000,000 บาท

เข้าชม 70 ครั้ง

ต้องการให้เช่าที่ดินเปล่าถมแล้วราคาถูกรังสิต จังหวัดปทุมธานี

(ปทุมธานี) - อสังหาริมทรัพย์ที่ดิน 12 Mar 2021

ราคา 30,000 บาท

เข้าชม 98 ครั้ง

รับโพสต์เว็บ, บริการโพสต์เว็บ โปรโมทเว็บไซต์

(free classified ads sites Thailand) - Job & Business Others 12 Jan 2018

ราคา ไม่ระบุ

เข้าชม 1421 ครั้ง

ราคา ไม่ระบุ

  • ผู้ลงประกาศ : manop jakkun
  • ความต้องการ : Recommended
  • สภาพสินค้า : ไม่ระบุ
  • วันที่ลงประกาศ : 7 Dec 2020
  • อัพเดทล่าสุด : 7 Dec 2020 13:30:55 น.
  • ที่อยู่ : 10/44
  • จังหวัด : Thailand
  • เบอร์โทรศัพท์ : 0845567894
  • Email : manopjakkun@gmail.com

ติดต่อเจ้าหน้าที่ด่วน